Главная / Психология / Как стать счастливой и любимой

Как стать счастливой и любимой

Как стать счастливой и любимой психология

  1. Ищем себя
  2. Заботимся о себе
  3. Не стойте на одном месте
  4. Постоянное развитие и движение вперед
  5. Развиваем внутреннее обаяние
  6. Выполняем то, что обещали себе

И все таки, что нужно делать, чтобы стать  счастливой и любимой девушкой, женщиной? Давайте рассуждать с самых истоков, что такое счастье? Это когда вы делаете то, что приносит вам удовольствие. Это когда вы живете там, где вам хорошо и комфортно. Это когда ваша семья здоровая и счастливая, вместе с вами!

 А для кого то это удачная карьера, или реализовать задуманное о котором мечтаешь несколько лет.

Есть даже люди, для которых счастье и любовь это остаться в покое наедине с самим собой.

Как вы заметили совершенной методики «Как стать счастливой и любимой» нет, но все же в психологии есть правила и рекомендации которые помогут вам, сейчас мы как раз поговорим о них.

Ищем себя

Как стать счастливой и любимой психология

Мало кто может похвастаться работой о которой мечтаешь всю жизнь, или удачной находкой мужчины который готов сразу и все бросить только ради вас и помочь в любой сложившейся ситуации.

Это сказка или везение? – Нет, это и есть поиск себя, своего предназначения и смысла жизни.

Вам нравиться рисовать? Смело отправляйтесь на художественные занятия, может быть это то, чем вы и должны заниматься.

Может быть вы хотите фотографировать, вести свадьбы или детские конкурсы, выступать на сцене, готовить в лучшем ресторане страны, путешествовать, а может вы вообще хотите управлять домашним очагом и уютом, воспитывать своих детей, делать все для них, исходя из этих желаний можно и строить дальнейший план по нахождению себя и своего «Я».

План действий чтобы найти себя:

  1. Определите что приносит вам настоящее удовольствие и что делает вас действительно счастливой женщиной? Постарайтесь в красках представить что именно вам нужно? Не прямо сейчас, а вообще на протяжении всей вашей счастливой и долгой жизни.

  2. Научитесь ставить себе цели. Это можно косвенно сравнить с походом в магазин, вы же составляете список покупок (не важно письменный или мысленный в голове). Список – это и есть ваши цели. Ставьте себе цели правильно!

  3. Научитесь достигать ваши цели. Это уже сложнее, конечно в примере с магазином у вас вряд ли возникнут проблемы или трудности при покупке молока, разве что оно кончилось или просрочилось и вам нужно теперь топтать в другой магазин. Я говорю о реальном умении достигать настоящие жизненные цели, это как правило не один месяц, а в некоторых случаях даже и несколько десятков лет (цели могут быть абсолютно разными, как по сложности достижения, так и по времени).

  4. Будьте открытыми для всего мира! Любая случайность, любая мелочь может здорово перевернуть вашу жизнь и дать ей новое видение, поменять краски и переставить приоритеты.

Заботимся о себе

Говоря о заботе, я имею в виду именно заботу о своем здоровье.  Я бы поставила этот пункт самым первым, но кому вы нужны все такие здоровые и в тонусе «никто». Как бы не была жестока жизнь, сначала ищем себя, а только потом заботимся о здоровой составляющей нашей жизни. Таковы правила в наше нелегкое и пропитанное обманом время.

Забота о своем здоровье:

  • Ежедневный правильный уход за собой и своей гигиеной.
  • Физические нагрузки на мышцы. Не забывайте и о тренировках лица.
  • Сбалансированное питание.
  • Меньше стресса, больше позитива, счастья и радости!

Как стать счастливой и любимой психология

Когда мы занимаемся собой, мы невольно поднимаем свою самооценку, меняя свое поведение и принципы. А это важная составляющая которая удвоит ваши шансы обрести любовь и стать наконец любимой!

Не стойте на одном месте

Если вы чувствуете что ваше развитие остановилось и вы как будто снова плывете по течению жизни, и никак не влияете на нее и не контролируете, срочно что-то меняйте.

Перемены в нашей жизни всегда дают стимул и энергию, благодаря которым мы справляемся со всеми трудностями и невзгодами. Это как заряд адреналина на определенное время, чтобы вы смогли решить все свои проблемы.

Помните что ресурсы вашего организма при неумелом использовании быстро заканчиваются, не пытайтесь всегда быть на высоте и на пике могущества вашего организма, давайте себе отдыхать, прислушивайтесь к себе.

Постоянное развитие и движение вперед

Одним словом – развивайтесь, во всех аспектах своей жизни, во всех интересующих вас отраслях.

Со временем неплохо было бы найти то, что приносит вам положительные эмоции всегда, остановитесь на этом, изучайте это, углубляйте свои знания и опыт.

Не забывайте, что когда стоит выбор из двух людей, и один человек умеет и знает всего по чуть-чуть, а второй знает и разбирается именно в нужной отрасли, то угадайте у кого шансов быть выбранным больше?

Развиваем внутреннеe обаяние

Знаете есть такие люди, с которыми всегда хочется общаться и обращаться за советами, это так приятно! Безусловно внутреннее обаяние это на 80% дар природы и от этого никуда не деться, но это далеко не значит, что вы не можете развить этот навык у себя.

Как стать счастливой и любимой психология

Как стать притягательной

  • Умейте слушать собеседника, именно выслушать до конца и понять его;
  • Умейте красиво говорить и рассказывать;
  • Больше живых эмоций и настроения;
  • Будьте естественны во всем;
  • Ухоженно и женственно выглядите;
  • Не нервничайте и не выдавайте свое беспокойство или отрицательные эмоции. Для всех у вас все супер!

Если придерживаться этих простых на первый взгляд правил, то вы будете вполне притягательный, с вами захотят больше общения и вам будут уделять намного больше внимания чем когда было раньше. С непривычки может сорвать голову, аккуратнее!

Выполняем то,что обещали себе

Поздний вечер, засыпаешь в кровати и вдруг мысль – «займусь собой с завтрашнего дня, сделаю гимнастику утром, приготовлю здоровый вкусный завтрак, запишусь днем на курсы английского, — а в итоге встаете утром, ползете на кухню до чайника и делаете бутерброды.

Как стать счастливой и любимой психология

Я это к чему вообще? Если вы решили внести кардинальные изменения в своей жизни, сделать ее качественнее и лучше, поставить перед собой авторитетные цели, то будьте добры, поднимите свою задницу и тащите ее из зоны комфорта туда, где страшно и нужно переступать через себя, это и есть развитие! Только развиваясь мы живем и двигаемся вперед, это двигатель прогресса, и это работает даже в нашем случае.

Выполняйте данные себе обещания, ведь если вы даже для себя не держите слова, то как вы собираетесь забраться на вершину счастья и любви?

Вспомните ради чего вы все это начали? Сдавшись 1 раз вы будете давать слабину на протяжении всей жизни, а такие слабовольные нужны лишь таким же слабовольным.

Наша жизнь уникальна, сделайте все, чтобы ваша жизнь притягивала только хорошее, занимайтесь собой, своим развитием и вы обязательно станете счастливой и любимой женщиной.

Эта психологическая статья еще не раз вам поможет и придаст сил, перечитайте ее позже, когда уже будут видны изменения в вашей жизни, вы поймете написанное здесь иначе, и появится новый, необычный, сильный стимул.

Рекомендуем

Как пережить расставание с любимым человеком

Как пережить расставание с любимым человеком

Каждый из нас хотя бы раз слышал до боли жестокие слова – «давай расстанемся». Еще вчера горячо любимый, такой близкий человек был счастлив с вами, но сегодня решил...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Free WordPress Themes