Главная / Здоровье / Крапива — лечебные свойства и противопоказания

Крапива — лечебные свойства и противопоказания

Крапива лечебные свойства и противопоказания

  1. Виды крапивы
  2. Как собирать и заготавливать
  3. Крапива для здоровья
  4. Крапива для красоты
  5. Рецепты блюд с крапивой
  6. Противопоказания

Каждый из нас еще с детства знаком с крапивой – этим удивительным, жгучим растением. Многие нещадно вырывают траву с приусадебных участков, считая ее бесполезным сорняком. Между тем, крапива обладает множеством целебных свойств.

Виды крапивы

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Существует две разновидности растения: жгучая и двудомная. Последняя применяется в лечебных целях намного чаще. Однако и другой вид этой травы ничуть не менее полезен.

Чем они отличаются?

Двудомная крапива – многолетнее растение. Достигает двух метров в высоту, растет частыми зарослями.

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Жгучая крапива – невысокая однолетняя трава, которая распространяется довольно редкими зарослями. Характерная черта – очень жгучие листья на стеблях.

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Полезными свойствами обладают стебли, листья, цветы, семена, и даже корни данного растения. В общем, крапива целиком и полностью – настоящая кладезь витаминов и микроэлементов.

Крапиву принимают в качестве растворов, настоев, сиропов, готовят из нее чай и сок. Растение широко известно своими косметическими свойствами. А также крапива применяется в кулинарии, для создания вкусных, полезных, диетических блюд.

Как собирать и заготавливать крапиву?

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Чтобы дикое растение принесло вашему организму как можно больше пользы, важно правильно подготовить ее к применению. Перечислим несколько основных правил заготовки травы:

  1. Срывайте крапиву вовремя. Лучше всего собирать растение во время цветения. Именно тогда трава обладает максимальным количеством полезных веществ. Этот период проходит с мая и до начала сентября, в зависимости от климата. Листья лучше всего срывать крапиву с мая по июнь, корни и семена – осенью.
  2. Правильно храните. Крапивные листья необходимо предварительно высушить. Для этого разложите их на чистой бумаге или текстиле. Это можно делать на веранде или чердаке. Не допускайте чрезмерного пересушивания травы. Затем соберите листочки и поместите их бумажные или тканевые мешки. Не допускайте попадания прямых лучей солнца на заготовки.
  3. Помните о сроке годности. Заготовки из жгучего растения можно хранить не более 2 лет. Помещение для хранения обязательно должно быть сухим, хорошо вентилируемым.

Семена крапивы необходимо хранить отдельно, в плотно закрытой стеклянной посуде. При необходимости можно заранее измельчить семена.

Крапивные корни надо тщательно очистить от земли, промыть холодной водой и высушить на текстильной или бумажной поверхности. После этого разложите заготовки в стеклянные или пластмассовые емкости и накройте крышкой.Ни в коем случае не собирайте крапиву близи трасс и мусорных свалок. Растение впитывает в себя все вредные вещества. Такая трава уже не принесет пользы.

Соблюдайте эти простые советы, и крапива непременно порадует вас своими чудодейственными свойствами.

Крапива для здоровья

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Растение богато лецитином, органическими кислотами, дубильными веществами, витаминами А, В, С, К. Содержит кремний, кальций, калий и железо. А количество аскорбиновой кислоты в крапиве в четыре раза больше, чем в лимоне. В семенах дикого растения есть огромное количество линолевой кислоты, флавоноидов и жирного масла.

Кроме того, крапивные листья отличаются высоким содержанием хлорофила. Благодаря этому трава обладает отличным тонизирующим, регенеративным, общеукрепляющим, иммуностимулирующим действием.  Именно поэтому жгучее растение еще с древности считается бесценным лекарственным средством.

Настои и отвары из крапивы способствуют:

  • повышению иммунитета;
  • улучшению работы кишечника;
  • снижению уровня сахара в крови;
  • стимулированию обмена веществ;
  • очищению организма от токсинов;
  • укреплению стенок кровеносных сосудов;
  • сжиганию жира и наращиваю мышечной массы;

Лекарства из жгучего растения станут отличным помощником в борьбе и профилактике многих недугов. Перечислим конкретные рецепты целебных средств на основе крапивы.

При анемии

За счет высокого содержания железа, крапива позволяет снять симптомы данной болезни и даже полностью избавиться от малокровия. Крапива богата не только железом. В ней имеется гистидин – аминокислота, которая провоцирует синтезу эритроцитов.

Так же растение содержит витамины и минералы, благодаря которым вы справитесь с самым главным проявлением анемии – синдромом хронической усталости. Это очень важно для современного человека. Ведь ритм жизни людей сегодня совсем не позволяет болеть.

Итак, чтобы не страдать от анемии, приготовьте себе полезный чай. Для этого залейте 0,5 л. кипятка 2 или 3 столовые ложки сухой крапивы. Отправьте раствор на водяную баню минимум на 15 минут. После чего охладите и процедите полученный отвар.

Пейте крапивный чай каждый день, в течение месяца. Вы и глазом не успеете моргнуть, как ваше настроение улучшится, а сил и энергии станет значительно больше.

При отклонениях в работе ЖКТ

Настои листьев и корней крапивы оказывают благоприятное воздействие на работу желудка, кишечника и даже печени. А также нормализуют обмен веществ, улучшают аппетит. Более того, многие промышленные лекарственные препараты содержат в своем составе крапиву. К таким медикаментам относится, например, всем известный аллохол.

Каждый день, в течение двух или четырех недель принимайте крапивную настойку. Вы избавитесь от запоров, расстройств желудка, холицистита и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом.

При камнях в почках или желчном пузыре

Такое заболевание имеет крайне болезненное и неприятное проявление. Но с этим можно справиться.

Тщательно измельчите листья и стебли растения, залейте одним стаканом сахарного сиропа и доведите до кипения. Полученный раствор рекомендуется употреблять перед каждым приемом пищи, по одной столовой ложке, в течение трех недель. Курс можно повторять, но только после перерыва в одну или две недели.

При слабом иммунитете

Неполноценный сон, тяжелая работа, плохое питание откладывают отпечаток на здоровье человека. Иммунитет существенно снижается, а значит организм становится уязвим перед болезнями. Сейчас, когда холода уже на пороге, это особенно актуально.

Чтобы простуды были вам не страшны, а иммунитет был крепкий, приготовьте лекарственный крапивный настой. Для этого залейте примерно 200 граммов измельченной травы 0,7 л. водки. Данный раствор необходимо настаивать не менее 8 дней в темном, прохладном месте. По истечении указанного срока процедите настой и перелейте в непрозрачную посуду.

Употребляйте по половине чайной ложки снадобья каждый день, за 30 минут до еды, и вы забудете о болезнях и таблетках.

При кровотечениях

Крапива славится своим кровоостанавливающим свойством. Она станет незаменимым помощником для женщин в период менструального цикла. Принимайте половину ложки сока свежей крапивы один раз в день, в период менструации. Цикл нормализуется, болевые ощущения заметно снизятся.

При сильном кашле

Если вы все-таки простудились и мучаетесь от приступов кашля, рекомендуем следующий рецепт: мелко нарежьте корень травы и сварите его в сахарном сиропе. Принимайте по одной чайной ложке по мере необходимости.

Или заварите в кипятке немного высушенных листьев крапивы, и пейте вместо обычного чая. Для лучшего эффекта добавьте лимон и мед.

Это далеко не полный список недугов. Которые можно побороть при помощи жгучего растения. Целебный свойства крапивы очень велики, поэтому обязательно используйте это траву для профилактики и лечения своего организма. Натуральное и дешевое средство станет отличной альтернативой дорогим разрекламированным препаратам из аптек.

Обращаем ваше внимание, что терапия с применением крапивы должны быть комплексной и регулярной. Иначе вы можете просто не получить результата.

Крапива для красоты

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Еще наши бабушки знали, что крапива – лучшее средство для красоты и здоровья волос. Кроме того, растение очень полезно для кожи. Микроэлементы, которые в большом количестве содержит в себе жгучая трава, оказывают противовоспалительное, антиоксидантное, омолаживающее и тонизирующее действие.

Перечислим несколько рецептов косметических процедур, которые помогут вам сиять красотой и молодостью.

Для пышной шевелюры

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Чтобы ваши волосы блестели также, как в рекламе, вовсе не обязательно покупать дорогостоящие маски и бальзамы. Приготовьте натуральное и эффективное средство самостоятельно.

Рецепт крапивного ополаскивателя

Залейте 500 граммов измельченных листьев крапивы 0,5 л. кипятка настаивайте примерно 20 минут. Или в течение того же времени томите отвар на водяной бане. Затем охладите раствор и ополаскивайте им волосы каждый раз после мытья. Так вы забудете о тусклости и непослушности волос. Кроме того, мыть голову придется гораздо реже, поскольку крапивный отвар способствует нормализации работы сальных желез. Что очень обрадует обладателей жирного типа волос.

Рецепт крапивного средства против перхоти

Вам надоело постоянно находить на волосах и расческе белые частички? Перепробовали многие средства, но эффекта так и не дождались? Тогда рекомендуем такой рецепт: сок свежего жгучего растения разбавьте небольшим количеством чистой воды. Полученный раствор тщательно втирайте в кожу головы. Проводите процедуру 2-3 месяца с небольшими перерывами. Результат не заставит себя ждать. Вы не только избавитесь от перхоти, но и существенно укрепите ваши волосы, остановите выпадение и ускорите их рост.

Используйте крапиву в качестве косметического средства для волос в чистом виде или обогащайте промышленные шампуни и маски крапивным экстрактом. 

Для сияющей и здоровой кожи

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Крапива отлично справляется с различными кожными заболеваниями. Наружное применение настоев из этого растения помогает избавиться от угревой сыпи, экземы, дерматитов и т.п.

Средства на основе крапивы применяют как наружно, так и внутренне. Ведь лечение кожных заболеваний должно быть комплексом. Не забывайте, что бороться нужно не только с симптомами, но и с причиной того или иного отклонения в работе организма.

Рецепт крапивного лосьона для проблемной кожи

Для того, чтобы избавиться от ненавистных высыпаний и покраснений, приготовьте простой, но действенный лосьон в домашних условиях. Для этого вам понадобится 6 столовых ложек измельченных листьев травы и литр чистой воды. Залейте крапиву водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. После чего остудите полученный раствор при комнатной температуре и процедите.

Обрабатывайте лосьоном воспаленные участки кожи один раз в день. Храните раствор в прохладном месте, например, в холодильнике или на балконе.

Рецепт омолаживающей маски из крапивы

Каждая женщина хочет, чтобы ее кожа была гладкой и бархатистой, не зависимо от возраста. И крапива станет настоящей помощницей в стремлении прекрасных дам к совершенству.

Небольшое количество листьев молодой травы нужно измельчить и смешать с медом в равных пропорциях. Наносите такую маску один или два раза в неделю, на двадцать или тридцать минут. Мед отлично питает и увлажняет кожу, а крапива тонизирует и улучшает процесс кровообращения.

Такая простая маска обойдется вам в сущие копейки. А эффект от нее не уступает модным кремам.

Еще можно сочетать сок или листья крапивы с желтком, молоком, лепестками розы, листьями ромашки или лимонным соком. Экспериментируйте и следите за собственными ощущениями. Обязательно учитывайте ваш тип кожи и общее состояние эпидермиса, прежде чем наносить ту или иную маску.

Крапива в диетологии

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Как мы уже говорили, крапива – поистине универсальное полезное растение. Оно применяется не только в терапии и косметологии, но даже в кулинарии. На основе травы есть множество рецептов вкуснейших супов, салатов, соусов и прочих вкусностей.

За счет того, что крапива улучшает обмен веществ и отличается ничтожной калорийностью, вы не только получите удовольствие от приготовленной еды, но и не будете переживать за свою фигуру. Лишних сантиметров на талии не появится, в даже наоборот, в комплексе с физическими упражнениями и диетой, блюда с крапивой помогают значительно улучшить форму.  

Особое внимание на крапиву следует обратить вегетарианцам. Растение содержит большое количество белка. По данному показателю крапиву вполне может конкурировать с бобовыми.

Кроме того, в траве огромное содержание витамина А, даже больше, чем в моркови. Объем других полезных витаминов и микроэлементов делает крапиву незаменимым участником ежедневного рациона, восполняющим недостаток необходимых для организма веществ.

Крапива известна своим мочегонным и очищающим действием. Сделайте салатик с добавлением крапивы, и вы окажете огромную услугу своему организму, а также сбросите пару килограммов. Это произойдет за счет выведения лишней жидкости из организма. Плюс ко всему, вы избавитесь от отеков, что тоже положительно скажется на вашем внешнем виде.

Предлагаем вам несколько простых, но очень вкусных и полезных блюд с добавлением жгучего растения

Овощной суп из крапивы

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Вам понадобится:

  • 100 г. крапивы;
  • 2 клубня молодого картофеля;
  • 1 луковица;
  • 1 морковь;
  • пучок петрушки, укропа и шпината;
  • 2 ст. ложки свежей сметаны;
  • лимонный сок, растительное масло, соль по вкусу.

В кипящую подсоленную воду добавьте очищенный и порезанный картофель. Когда клубни сварятся, выньте их из воды и разотрите со сметаной. Затем снова поместите картофель в бульон, перемешайте и готовьте на умеренном огне.

Далее займитесь обжаркой. Мелко нарежьте лук с морковью и пассируйте не более 5 минут. Зелень промойте под горячей водой, измельчите и добавьте в бульон вместе с обжаркой.

Осталось только добавить лимонный сок и специи. Дайте супу настоятся несколько минут и подавайте к столу.

Крапивно-ореховый салат

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Для приготовления такой полезной и питательной закуски необходимо:

  • 0,5 кг крапивы;
  • 2 ядра грецкого ореха;
  • 4 зубчика чеснока;
  • петрушка, укроп (либо ваша любимая зелень);
  • оливковое масло;
  • лимонный сок, соль.

Предварительно промытые крапиву поместить в кастрюлю с кипящей водой и варить примерно 4 минуты. Затем вынуть, немного растолочь и переложить в глубокую чашку.

Чеснок необходимо растолочь и смешать с маслом, солью, лимонным соком и измельченными орехами. Добавить смесь к крапиве и нарубленной зелени.

Салат готов! В завершении сбрызните блюдо соком лимона.

Противопоказания и побочное действие

Крапива лечебные свойства и противопоказания

Несмотря на то, что крапива является природным лекарственным растением, не рекомендуется употреблять ее при:

  • гипертонии;
  • тромбофлебите;
  • варикозном расширении вен;
  • угрозе инфаркта и болезнях сердца;
  • Повышенной свертываемости крови;
  • беременности (особенно в первом триместре).

Побочные эффекты от применения крапивы могут выражаться в тошноте, рвоте, аллергических реакциях у людей, склонных к этому.

Поэтому, если вы страдаете серьезными заболеваниями, готовитесь стать мамой или просто не уверены, можно ли вам применять средства на основе крапивы – обязательно проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением.

Надеемся, советы из нашей статьи помогут вам сохранить красоту, здоровье и надолго забыть об аптеках!

Рекомендуем

Крем воск Здоров от грибка отзывы цена инструкция

Здоров от грибка— где купить, состав, реальные отзывы

Грибковые заболевания кожи и ногтей приносят множество проблем и страданий большинству жителей нашей планеты. С теми или иными проявлениями микоза сталкивался...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Free WordPress Themes