Сывороточный протеин Хороший протеин за не маленькие деньги, конечно, не самый дорогой, но выше среднего. Сомневаться в качестве не приходиться, никаких разоблачающий статей и махинаций вы нигде не найдёте, потому-что их нет. Производство в Великобритании на современном оборудовании.
В сывороточном протеине vp laboratory 100% platinum whey белковая матрица представлена ультрафильтрованным концентратом и микрофильтрованным изолятом. Благодаря такой фильтрации количество углеводов, жиров и белка с лактозой снижено до минимума.
В состав vp laboratory platinum whey для лучшего усвоения белка добавлен комплекс пищеварительных ферментов и энзимов DigeZyme от американской фирмы Sabinsa Corporation.
Особенности протеина Platinum Whey
В своем составе Platinum Whey содержит 2 источника белка: изолят и концентрат сыворотки. Изолят получают методом микрофильтрации, а концентрат методом ультрафильтрации. Способы получения позволяют максимально очистить продукт от жиров и углеводов, сохранив при этом молекулы белка, в том числе широкий спектр заменимых и незаменимых аминокислот.
Еще одной особенность этого протеина является наличие запатентованного комплекса энзимов DigeZyme, состоящего из а-амилазы, протеазы, лактазы, липазы, целлюлазы, что улучшает усваиваемость и расщепление белка.
Данная белково-углеводная смесь была разработана одними из лучших квалифицированных специалистов, которые использовали для производства самые новые технологии, позволяющие создавать чистый, безопасный и эффективный продукт. После приема добавки, в организме спортсмена прекращаются катаболические процессы, начинается активное восстановление и рост мышц.
Platinum Hydrowhey — создание ценности через синергию знаний и технологий.
Объединив в целое технологии по обработке белка и лучшие ингредиенты, Optimum Nutrition создал протеин наиболее ценный в построении мышечной ткани. Все, что было вложено в создание Platinum Hydrowhey, имело только одну цель — увеличение результативности, как в отношении тренировочного зала, так и в отношении программы питания.
Platinum Hydrowhey
можно назвать белком в его чистом выражении, так как он сделан из гидролизованного сывороточного белка, очищенного путем изолирования от избытка лактозы, холестерина, углеводов и жиров. В результате был получен продукт с максимальной степенью усвоения, чистоты и быстроты всасывания, обеспечивающий необходимыми аминокислотами наши мышцы для их построения и быстрого восстановления.
Состав протеина 100% Pure Platinum Whey
Одна мерная ложка (30г) протеина содержит в себе:
- 110 калорий;
- 1.6г жиров;
- 2.2г углеводов;
- 23г белков.
Также в состав протеинового комплекса входят некоторые минералы и подсластители, которые делают напиток очень вкусным. Что касается аминокислотного состава, то в 100% Pure Platinum Whey содержится 18 незаменимых аминокислот, которые сбалансированы наилучшим образом для роста мышц и силовых показателей.
В каждом вкусе протеина состав незначительно отличается, разница в плюс/минус 0,5 г белка и всего в одну килокалорию. На примере рассмотрим ванильный вкус.
Состав одной порции 30 г:
- Калории: 118 ккал.
- Белки: 22,5 г.
- Жиры: 2,1 г (в том числе насыщенные — 1,3 г).
- Углеводы: 2,2 г (в том числе сахар — 1,7 г).
- Клетчатка: 0,3 г.
- Комплекс энзимов: 30 мг.
Также в 100 граммах протеина содержатся аминокислоты:
- Аланина: 5,0 г.
- Аргинина: 2,1 г.
- Аспарагиновой кислоты: 11 г.
- Цистина: 2,2 г.
- Глютаминовой кислоты: 18,1 г.
- Глицина: 1,4 г.
- Гистидина: 1,7 г.
- Изолейцина: 6,4 г.
- Лейцина: 10,6 г.
- Лизина: 9,6 г.
- Метионина: 2,2 г.
- Фенилаланина: 3,0 г.
- Пролина: 5,5 г.
- Серина: 4,6 г.
- Треонина: 6,7 г.
- Триптофана: 1,4 г.
- Тирозина: 2,6 г.
- Валина: 5,9 г.
Оценка добавки[править | править код]
Состав
: Как видно из названия, это источник протеина в виде его гидролизованной формы, которая является самой чистой и быстро усваиваемой формой сывороточного протеина на рынке. Помимо этого в продукт добавлены микронизированные BCAA, которые стимулируют образование новой мышечной ткани, ускоряют восстановление и улучшают метаболизм, всего в порции 8.8 грамм BCAA. Жиров и углеводов по минимуму, идеально для тех, кто сушится, но, в то же время, поможет и наращивающим массу. Продукт универсален, и вы можете его смешивать с другими ингредиентами в зависимости от ваших целей.
Вкус
: 5 видов Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey.
- Печенье и сливки (Cookies & Cream Overdrive): не плох, у этого вкуса возникает меньше всего пены, и он хорошо размешивается.
- Турбо шоколад (Turbo Chocolate): лучший из шоколадных протеинов.
- Ваниль (Velocity Vanilla): не плох, у него нет того странного послевкусия, которое бывает у других ванильных продуктов. Сильно пенится.
- Шоколадная мята (Chocolate Mint): очень приятный вкус, освежает, не надоедает — лучший из линейки Platinum Hydrowhey по отзывам на bodybuilding.com.
- Шоколадно-арахисовое масло (Chocolate Peanut Butter): вкусный.
Цена
: спорный вопрос в данном продукте. Некоторые считают, что цена адекватная, другие говорят, что она завышена. В настоящее время на рынке ON Platinum Hydrowhey продается в упаковках по 1.75 Lbs (795 г, 19 или 20 порций — зависит от вкуса) и 3.5 Lbs (1,59 кг, 38 или 40 порций).
Итог
: если вы ищете качественный посттренировочный протеин, вне зависимости от ваших целей вам стоит обратить внимание на Platinum Hydrowhey Optimum Nutrition. Хотя он обременителен для кошелька, но в то же время эффективен. Не многие протеины могут с ним потягаться в эффективности.
Отзывы[править | править код]
Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Platinum Hydrowhey (Optimum Nutrition).
Минусы Платинум Вей 100%
- Благодаря комплексу энзимов белки в составе максимально усваиваются, не доставляя дискомфорт.
- Продукт молочной сыворотки быстро усваивается, благодаря этому этот протеин незаменим в утреннее время, и, особенно, после тренинга. Также подходит в качестве перекуса в течение дня.
- У протеина низкое содержание жиров и углеводов, что делает его подходящим как при наборе массы, так при получении рельефа и поддержании сухости мышц.
- В состав включены заменимые и незаменимые аминокислоты.
- Вся линейка Platinum Whey обладает приятным вкусом.
- Продукт содержит лактозу, поэтому не подходит при противопоказаниях к ее употреблению.
- Поскольку протеин изготовлен из молока, он не подходит веганам.
- Platinum Whey неспособен насыщать аминокислотами длительное время, так как быстро усваивается, поэтому единственным минусом является то, что он не подходит для употребления перед сном для тех, кто хочет предупредить распад мышц ночью.
Сывороточный протеин (Impact Whey Protein)
Потенциальные аллергены выделены в списке ингредиентов жирным шрифтом. Также может содержать яичные продукты.
Вкус Яблочный Крамбл и Заварной Крем: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (E160a), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Банан: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Ароматизатор, Краситель (Куркумин), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Баноффи: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Солодовый Экстракт (из Ячменя), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Черника: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Натуральный Ароматизатор (содержит Сульфиты), Краситель (Свекольный Красный, Антоциан), Лимонная Кислота), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Черничный Чизкейк: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Краситель (Свекольный Красный), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Шоколад Банан: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Шоколадный Брауни: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Обезжиренный Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Шоколад Карамель: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор (Ароматизатор, Порошок Солода (из Ячменя), Сахарозаменитель (Сукралоза))
Вкус Шоколад Злаки: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза).
Вкус Шоколад Кокос: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (E150c), Регулятор Кислотности (Яблочная Кислота), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Шоколад Мята: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (92%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Обезжиренный Какао Порошок, Сахарозаменитель (Сукралоза), Ароматизатор
Вкус Шоколад Орех: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Шоколад Апельсин: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Шоколад Арахисовая Паста: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Шоколадная Паста: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Булочки с корицей: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (95%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Краситель (E150a), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Ролл с корицей: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (95%), Ароматизатор, Эмульгатор (Соевый Лецитин), Сахарозаменитель (Сукралоза), Соль.
Вкус Кофе Карамель: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Краситель (E150a), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Печенье со Сливками: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Фрукты и Злаки: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза).
Вкус Золотистый Сироп: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Латте: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Солодовый Экстракт (из Ячменя), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Лимонный Чизкейк: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Кленовый Сироп: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Маття: Концентрат Сывороточного Протеина (93%) (из Молока, Эмульгатор (Соевый Лецитин)), Порошок Зеленого Чая Маття (4%), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Мокко: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Натуральный Банан: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Натуральный Ароматизатор, Краситель (Куркумин), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Натуральный Баноффи: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Натуральный Ароматизатор, Солодовый Экстракт, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Натуральный Шоколад: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Натуральная Клубника: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Натуральный Ароматизатор, Краситель (Свекольный Красный), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Натуральная Ваниль: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Натуральный Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Неаполитанское Мороженое: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Обезжиренный Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Апельсиновый Крем: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (Каротины), Сахарозаменитель (Сукралоза).
Вкус Печенье с Арахисом: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Краситель (E150a), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Пирог с орехом Пекан: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Краситель (E150a), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Ананас: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (Куркумин), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Малина: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Лимонная Кислота, Краситель (Свекольный Красный), Экстракт Фиолетовой Моркови, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Ревень и Заварной Крем: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (Свекольный Красный), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Десерт Рокки Роуд: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Соленая Карамель: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (E150c), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Стевия Банан: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Натуральный Ароматизатор, Краситель (Куркумин), Сахарозаменитель (Стевиогликозиды)
Вкус Стевия, Черника и Малина: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (90%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Натуральный Ароматизатор (содержит Сульфиты), Краситель (Свекольный Красный, Антоциан), Сахарозаменитель (Стевиогликозиды)
Вкус Стевия Шоколад: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Стевиогликозиды)
Вкус Стевия, Шоколад и Мята: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Натуральный Ароматизатор, Сахарозаменитель (Стевиогликозиды)
Вкус Стевия Клубника: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (Свекольный Красный), Сахарозаменитель (Стевиогликозиды)
Вкус Стевия Ваниль: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Натуральный Ароматизатор, Сахарозаменитель (Стевиогликозиды)
Вкус Липкий Тоффи Пудинг: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (E150c), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Страчателла: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор (из Молока), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Клубника со Сливками: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (Свекольный Красный), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Клубничный Пудинг: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Краситель (Свекольный Красный), Лимонная Кислота, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Летние Фрукты: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Лимонная Кислота, Краситель (Свекольный Красный, Куркумин), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Тирамису: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (91%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Какао Порошок, Ароматизатор, Краситель (E150c), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Без вкусовых добавок: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (100%), Эмульгатор (Соевый Лецитин)
Вкус Ваниль: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Ваниль Малина: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Красители (E162, E163), Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Белый Шоколад: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока) (96%), Эмульгатор (Соевый Лецитин), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)
Вкус Шоколадное Пирожное: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока, содержит СоевыйЛецитин) (93%), Ароматизатор (Какао Порошок, Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)).
Вкус Бисквит Виктория: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока, содержит СоевыйЛецитин) (95%), Ароматизатор (Ароматизатор, Соль, Сахарозаменитель (Сукралоза)).
Вкус Именинный Торт: Концентрат Сывороточного Протеина (из Молока, содержит СоевыйЛецитин) (92%), Посыпка (Сахар, Пшеничный Крахмал, Вода, Глюкозный Сироп, Свекольный Концентрат, Растительное Масло, Красители (Антоциан, Куркумин), Глазировка (Пчелиный Воск)), Ароматизатор, Сахарозаменитель (Сукралоза)).
Как принимать Platinum Whey
Принимать 100% Pure Platinum Whey от SAN рекомендуется следующим образом – добавить 1-2 мерных ложки на 300-400 мл жидкости (вода, молоко или сок). Если коктейль вам покажется не достаточно сладким, то можно добавить меда, варенья или фруктов, но в этом случае также нужно будет учитывать дополнительные калории, если вам важен рельеф. Готовить коктейль удобнее всего в шейкере. Оптимальным вариантом является прием протеина 1-3 раза в день.
Производитель рекомендует принимать протеин 100% Pure Platinum Whey от SAN за час до и после тренировки, а также утром или между приемами пищи. Повысить эффективность напитка можно добавлением в него аминокислот или креатина. После приготовления стоит выпить коктейль в течение 2-3 часов, иначе он будет терять свои свойства.
Одну порцию (30 г) размешайте в 150-250 мл воды или молока.
Не превышайте прием более трех порций в день, при этом важно рассчитывать суточную потребность в белке из продуктов питания, и с помощью протеина добирать лишь недостающие граммы.
- Одну порцию можно принять после сна и через полчаса позавтракать.
- В дни тренировок употребляйте протеин сразу после нагрузок для восстановления мышц, затем через 20-30 минут принимайте пищу.
- В дни отдыха порцию протеина можно принять в качестве перекуса.
Быстрая подпитка мышц. Технология гидролизации белка.
Белки, входящие в Platinum Hydrowhey
, 100% гидролизованы, т.е. они прошли процесс дробления цельного белка на мелкие частицы, называемые пептидами и включающие ди-, три- и олиго-пептидные соединения белка, что обеспечивает лучшее и быстрое их усвоение нашим организмом и быструю доставку к мышечным тканям. Таким образом, Platinum Hydrowhey это первое средство, идеально подходящее для приема, утром, перед тренировкой и сразу после нее, когда наши мышцы действительно нуждаются в быстродействующем протеине, а также в BCAA в равной степени, поскольку они отвечают за синтез белка и построения новой мышечной ткани, защищая их от разрушения. По этой причине каждая порция Platinum Hydrowhey® была прокачана дополнительно 8800 мг BCAA. Что может быть лучше для анаболического роста мышечной ткани?