Экспорт концентрата соевого белка из России, Казахстана, Белоруссии
Мы поможем продвинуть концентрат соевого белка) в Китае. Мы работаем только с компаниями.
- Только прямой производитель: завод, фабрика, производство
- Возможно проконсультировать о специфике вашего товара
- Производство больших партий товара
- ❌Посредники
- ❌Не работаем с розницей
- ❌Физлица
Оказываем услуги:
- Реклама в Китае
- Анализ рынка
- Участие в выставках
- Целевые рассылки по ЦА
Соевый белок
ФИТНЕС И БОДИБИЛДИНГ
Упражнения, питание, программы тренировок
BODYSPORTAL.COM
= 10 тыс. читателей
- Главная
- Блог
- Упражнения
- Тренировки дома
- Питание
- Программы
- Спортпит
- Тренер
- Советы
- Интересное
- Бодибилдинг
- Фитнес
Программы длы тренировок на BodySportal.com — фитнес и бодибилдинг, персональные тренировки ОНЛАЙН
- Упражнения
- Питание
- Программы
- Добавки
☝ ☎ Подробности в WhatsApp
Бодибилдинг
- Тренировки домаДля похуденияЛичный тренерПищевые добавкиСтатьиУпражненияПитание
Спорт питание
- ПротеинАминокислотыУглеводыКреатинЖиросжигателиПредтреникиПоливитаминыВитамины
Упражнения
- ШеяНиз спиныЖивотРукиПлечиГрудьСпинаЯгодицыНоги
Среди всех растительных белков именно соевый белок можно назвать локомотивом, хотя его незаслуженно и ошибочно классифицировали как не самый лучший выбор белка для мужчин.
Самое большое заблуждение заключается во мнении, что из-за содержащихся в сое фитоэстрогенов (растительные химические вещества, имеющие свойства эстрогенов) снижается уровень тестостерона и повышается уровень эстрогена.
Научные исследования последних лет одно за другим доказывают, что это не так. Так, в результате недавнего метаанализа (изучения предыдущих исследований) пятнадцати качественных исследований влияния сои на уровень тестостерона ученые пришли к выводу, что соя не изменяет концентрацию тестостерона у мужчин.
Еще одно стойкое заблуждение заключается в том, что соя не влияет на увеличение роста мышц, как это делают молочные белки. Однако одно из исследований 2007 года показало, что когда мужчины-культуристы принимали два раза в день концентрат соевого белка, изолят соевого белка либо смесь соевого и сывороточного белков или изолят сывороточного белка в течение 12-недельной программы СИЛОВОЙ тренировки, то вес мышечной массы увеличился независимо от того, какие белки они принимали.
Такое же доказательство факта было получено и ранее, в 2006 году, канадскими учеными, которые сообщили о подобных результатах у нетренированных субъектов.
Так что, по сути, соевый белок схож с белком сыворотки, но в то же время он имеет ряд преимуществ, которых нет у сывороточных и других белков.
Во-первых, соевый белок способен повышать уровень ГР, по всей вероятности, из-за своего высокого содержания аргинина и лизина, которые в свою очередь повышают уровень NO.
Ученые политехнического института Виргинии и государственного университета Блэксбурга обнаружили, что соевый фитоэстроген генистеин повысил уровень NO за счет увеличения его синтеза (фермент катализирует превращение аргинина в NO).
Кроме того, соя улучшает восстановление мышц. Исследования, проведенные в 2004 году в Огайо, где сравнивали влияние соевых и сывороточных белковых батончиков на рост мышц, показали, что у мужчин, употреблявших сою, защитное влияние антиоксидантов было выше и при выполнении последующих упражнений на тренировке.
Другое исследование, опубликованное в Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism в 2004 году, доказало, что у тренирующихся мужчин, потреблявших по 40 г соевого белка
перед силовой тренировкой в течение четырех недель, антиоксидантная защита перед следующей тренировкой была выше, чем у мужчин» употреблявших сывороточный белок.
А в 2005 году журнал спортивной медицины и физкультуры сообщил, что у женщин, употреблявших соевый белок в течение четырех недель, окислительное повреждение мышц после тренировки было меньше, чем при употреблении сывороточного белка (такого падения вообще не наблюдалось).
А если перечисление всех этих преимуществ покажется недостаточным, то знай, что соя может также увеличить потерю жира. В статье, опубликованной в журнале Obesity Reviews 2008 года, было доказано, что соевый белок может помочь потере жира за счет снижения аппетита и уменьшения поступления калорий.
В 2007 году исследователи отделения гинекологии и фармакологии университета Алабамы доказали, что женщины, которые ежедневно употребляли соевый коктейль с 20 г соевого белка и 160 мг изофлавонов, потеряли жир в брюшной полости, а употреблявшие по 20 г казеина нарастили жир на талии и животе.
Так как соя может увеличить уровень NO и ГР, а также повысить мышечное восстановление, то соевый белок отлично подходит для употребления до и после тренировки.
СПРАВКА
СОЕВЫЙ БЕЛОК
Определение: Белок, полученный из сои после удаления большинства углеводов и жиров.
Польза: Соевый белок может повысить уровень гормона роста и окиси азота, что восстанавливает и укрепляет мышцы, помогает сжигать жир.
Когда: До и после тренировки (с сывороточным белком).
Виды: Концентрат соевого белка, изолят соевого белка.
Формы соевого белка
Концентрат соевого белка: Эта форма обычно содержит около 65% белка, а остальное — это углеводы и жиры.
Концентрат производится путем водной или спиртовой экстракции соевых хлопьев или муки, в процессе которой удаляются некоторые из углеводов. Затем он подвергается сушке и размельчению для получения порошкового концентрата соевого белка.
Он часто содержит неперевариваемые углеводы, что может вызвать газообразование у некоторых людей.
Изолят соевого белка: этот вид получают из концентрата путем дальнейшей обработки, в процессе которой удаляется большая часть жиров, углеводов и газообразующих факторов и получается продукте содержанием белка более 90%.
Изолят усваивается немного медленнее, чем сывороточный белок, но быстрее, чем казеин.
Какой белок (протеин) выбрать?:
- Молочный белок
- Сывороточный белок
- Казеиновый белок
- Говяжий белок
- Яичный белок
- Соевый белок
Перейти на страницу:
Все о протеине
Лучшие статьи
- Бодибилдинг упражнения для спины
- Методика Арнольда
- Программа на массу
- Основы для похудения
- Фитнес упражнения для грудных мышц
Новое на сайте
- Подъемы на бицепс
- Бицепс упражнение
- Разминка
- MuscleMeds
- Колем кокос
- Качаем трицепс
- Качаем бицепс
- Питание программа
- Тренировки
- Качаем мышцы
«>
- Главная
- Блог
- Упражнения
- Тренировки дома
- Питание
- Программы
- Спортпит
- Тренер
- Советы
- Интересное
- Бодибилдинг
- Фитнес
Copyright © 2012 — 2020 E-mail: [email protected]
Поставщики из Китая
При оптовых закупках необходимо правильно выбрать производство в China, где с одной стороны цена ниже, но с другой стороны вы можете сэкономить на доставке или напрямую до Москвы, Казани или Санкт-Петербурга.
Производитель / Товар | Торговая марка / Проверен |
QINHUANGDAO GOLDENSEA FOODSTUFF INDUSTRIES CO., LTD, WILCON / КОНЦЕНТРАТ СОЕВОГО БЕЛКА «WILCON SJ» (НЕ ГМО), СОДЕРЖАЩИЙ БЕЛКА 70.80 — 71.20%, МИН.ВЛАГА 3.4 — 3.6%, ЖИР 0.20 — 0.30%. КОД ОКП 91 4600. | WILCON |
Мы можем помочь вам стать официальным дистрибьютером концентрата соевого белка
Изолят соевого протеина
Это белковая добавка растительного происхождения, получаемая из соевых бобов. Кроме белка (90 % в конечном продукте), содержит незначительное количество жира и углеводов, но в составе отсутствует лактоза, в отличие от сывороточного протеина.
Богат биологически активными веществами: соевый лецитин и соевые изофлавоны. Первый защищает печень, улучшает работу мозга, нормализует обмен жира; второй – предохраняет от онкозаболеваний и держит в норме гормональный баланс. Также в состав входит фосфор и железо. Есть аргинин, который отвечает за секрецию анаболических гормонов, а также глютамин, подавляющий метаболический стресс. Калорийность 100 ккал.
Изолят соевого протеина идеален при наращивании мышечной массы, помогает снизить вес во время диеты.
Для приготовления коктейля 1 мерную ложку размешать в 1 стакане жидкости (лучше нежирное молоко). Может использоваться в качестве заменителя пищи 1 раз в день.
Доставка и таможенное оформление концентрата соевого белка из Китая
Мы подобрали надежные и проверенные компании для доставки из Китая в РФ (Москва, Санкт-Петербург, Казань и другие города РФ). Прямые поставки с поставщиками: доставка грузов и таможенное оформление.
- ✅ ООО «БюроИмпорта» — сайт https://buroimporta.ru тел. 8 (499) 348-29-89 почта:
- ✅ ООО «ИмпортР» — сайт https://import-v-rossiu.ru тел. +7(499) 322-98-16 почта:
- ✅ Доставка Азия (только Авиаперевозки) — сайт https://dostavka-asia.ru тел. почта:
- ⁉️Хотите чтобы мы добавили вашу организацию? Пишите нам на почту
Стоимость подбора производителей которые производят/выпускают товар по одной стране составит 7.990 рублей.
«Плюсы» продукта
К основным преимуществам введения в комбикорм для домашних животных и птиц соевого протеинового концентрата производства CJ Selecta (Бразилия) обычно относят:
- высокую степень переваримости белка;
- оптимальный аминокислотный профиль;
- низкий уровень АПФ (антипитательных факторов);
- нейтральный запах, цвет и вкус;
- отсутствие патогенов;
- длительный срок хранения.
Концентрат соевого протеинового белка «X-SOY 600» (Х-СОЯ 600) специально разработан для введения в стартовый корм для бройлеров, цыплят и других видов домашней птицы.
Свойства соевого изолята
Если говорить о свойствах соевого изолята, их достаточно много:
- укрепление мышц;
- ускорение наращивания мышечной ткани;
- сокращение периода восстановления после тренировок;
- улучшение рельефа мускулатуры;
- уменьшение жировой прослойки;
- повышение энергетического потенциала организма;
- укрепление иммунитета , повышение сопротивляемости вирусам;
- стимуляция процессов выведения из организма токсинов;
- нормализация процессов пищеварения и обмена веществ;
- стимуляция перистальтики кишечника.
Если говорить о достоинствах добавки, главное — доступная цена, если сравнивать ее с аналогичными формами сывороточного или других видов протеина. Также изолят хорошо усваивается организмом, обеспечивая его необходимыми полезными веществами, чего не скажешь про концентрат или текстурат. Следующее преимущество продукта — возможность приема людьми, не переносящими лактозу.
Недостатки протеина
Смесь на основе изолята соевого белка не лишена недостатков, из-за которых многие отказываются от этого вида спортивного питания:
- Не исключены побочные эффекты в виде замедления пищеварительных процессов.
- Медленное усвоение протеина, поэтому после тренировки или утром натощак он не подходит.
- Не самое высокое качество сырья.
- Бедный аминокислотный состав.
- При несоблюдении технологии производства в конечном продукте могут содержаться фитоэстрогены, влияющие на гормональный фон и силовые показатели мужчин.
Мифы о вредности
О пользе и вреде соевого белка изолята ходит множество мифов. Научного обоснования у них нет, поэтому мнения спортсменов о продукте расходятся. Есть версия, что коктейль из такого протеина снижает тестостерон в мужском организме. Очень спорная версия, не имеющая реальных доказательств.
Что касается плохого усвоения соевого белка из изолята, это касается только дешевой продукции от недобросовестных производителей. Качественный протеин усваивается целиком, полностью растворяясь в кишечнике.
Разговоры несбалансированности аминокислотного состава тоже являются мифом. В действительности он просто неполноценный, то есть уступает составу аминокислот в сывороточном белковом коктейле, но незначительно.
Польза и вред
Ценность рациона человека, активно занимающегося тренировками, повышается, если использовать изолят соевого белка, польза и вред этой пищевой добавки хорошо известны спортсменам. Начнём с хорошего:
- Соя способна снижать уровень холестерина в крови, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания.
- Изофлавоноиды в составе соевого белка уменьшают риск развития злокачественных опухолей.
- Значительно увеличиваются спортивные показатели.
- Улучшается состояние организма после тренировок: повышаются восстановительные процессы, уменьшается ощущение боли.
- Известна польза соевого белка для женщин: смягчение симптомов при менопаузе, профилактика остеопороза и рака молочной железы.
- Соевый белок может употребляться людьми с непереносимостью лактозы.
Также надо помнить, что изоляты соевого белка имеют и отрицательные стороны:
- Соевый белок отличается низкой биологической ценностью, что проявляется в слабом аминокислотном запасе.
- Он не совсем хорошо усваивается.
- В нём присутствуют фитоэстрогены (половые гормоны, похожие на женские); они блокируют секрецию тестостерона у человека, у мужчин возникают проблемы с образованием спермы.
- В исключительных случаях может быть расстройство пищеварения или запоры. Чтобы избежать этих проблем, надо начать приём соевого белка с меньшей дозы.
Таким образом, если хотите приобрести изолят соевого белка, польза и вред его должны быть изучены заранее, чтобы потом не было проблем со здоровьем.
Соевый изолят показания и противопоказания
К показаниям для применения соевого изолята можно отнести следующие моменты:
- необходимость в наращивании мышечной массы;
- потребность в улучшении рельефа мускулатуры;
- вегетарианство, когда получать белок с пищей не представляется возможным;
- период сушки, предполагающий необходимость в активном сжигании жировой ткани;
- подготовка к соревнованиям, сопровождающаяся интенсивными тренировками.
Что касается противопоказаний, они в данном случае они отсутствуют. Побочные эффекты при приеме соевого изолята практически полностью исключены. Причиной ухудшения состояния здоровья может стать передозировка, способная привести к нарушению процессов пищеварения.
Если вас интересует, как принимать добавку, прежде всего стоит разобраться в вопросе суточной дозировки. Обычно спортсменам рекомендуют рассчитывать ее, исходя из того, что на каждый килограмм массы тела должно приходиться от 0,86 до 1,5 грамма продукта. Бодибилдеры могут повышать дозу до 2 граммов. В период активных тренировок дозировка может быть увеличена до 3 граммов на килограмм. Разделяется общая доза на 3-4 приема.
В инструкциях производители могут указывать, что за один прием следует употреблять 30 граммов продукта, размешивая его в 200 мл воды или сока. Это оптимальная, стандартная дозировка, которая подойдет для любого спортсмена, если не проводить индивидуальные расчеты.
Также, разбираясь в том, как принимать соевый изолят
, следует уделить внимание времени приема. Его советуют пить за пару часов до начала тренировки и сразу после ее завершения. Эффективным будет прием перед сном и после пробуждения, когда наблюдается «белковое окно». Личный тренер может порекомендовать и индивидуальную схему приема, если в этом есть необходимость.
Чтобы белок мог хорошо усвоиться организмом, не стоит мешать добавку с другими продуктами спортивного питания . Пить их можно только через пару часов, когда все полезные вещества из изолята уже усвоятся.
Важно! Применяют добавку не только с целью наращивания мышечной массы, но и для похудения. Она снижает чувство голода, позволяя уменьшить калорийность рациона. При этом, стимулируется сжигание жировой ткани, благодаря чему высвобождается энергия, необходимая для тренировок. Пить изолят для похудения следует до приема пищи, примерно за 30-60 минут.
Условия хранения продукта указаны производителем на упаковке. Их нужно соблюдать очень тщательно, особенно, по отношению к допустимой влажности. Добавка предлагается в виде порошка, поэтому чрезмерная влажность может изменить ее первоначальные свойства. По завершению срока годности пить протеин нельзя.
Биологическая ценность
Биологическая ценность этого продукта очень низка. Соевый протеин не способен удерживать нужный для поддержания защиты иммунитета уровень азота. Он не является активным стимулятором выработки белка и не содействует уменьшению потери мышечной массы.
В состав соевого белка входит лецитин, отвечающий за ограничение содержания жиров в печени, а также способствующий выводу желчи. Это вещество участвует в образовании клеток ЦНС и мозга.
Исследования, проводимые в Японии, доказали, что вещества, входящие в состав соевого протеина оказывают непосредственное влияние на вывод радионуклидов из организма, благодаря чему при приеме соевого протеина организм защищен от действия разрушительной радиации.
- Соевый протеин употребляется с учетом ограничения поступления максимального объема пищи в желудок: до 30% желудка должно быть пустым. Вставая из-за стола после приема пищи, спортсмен должен испытывать чувство недоедания. Соевый протеин является продуктом, который способен стать заменой некоторым продуктам питания.
- Люди, которые ограничивают себя в активном движении, должны принимать не более 1 г добавки соевого протеина на 1 кг их веса в сутки.
- Если уровень нагрузки спортсмена можно отнести к среднему, то суточный объем белка равен не более 1,7 г на 1 кг веса спортсмена.
- Для спортсменов силовых видов, которые требуют особых энергозатрат, суточный объем протеина составляет не менее 2 г на 1 кг веса.
- При расчете принимаемой порции соевого протеина важно учитывать наличие необходимых аминокислот в употребляемых пищу продуктах питания, таких, как: мясо, яйца, молочные продукты.
- При уменьшении прироста нужной мышечной массы, в рацион спортсмена надо добавить сложные углеводы: горох, чечевица, картофель, макаронные изделия, крупы.
- Когда необходим набор сухой мускулатуры, например, в предсоревновательный период, соевый протеин нужно заменить на изолят, который будет более эффективным.
- Вкусовые качества соевого протеина можно улучшить, добавив коктейль фрукты, и фруктовые соки, а также мед и сладкие сиропы. Нужная температура напитка составляет максимум 35º С. Выпивается такой напиток по утрам и вечерам небольшими глотками.
Состав соевого изолята
Если говорить о составе соевого изолята, то ключевыми компонентами становятся ВСАА аминокислоты, которые и играют важную роль в развитии и укреплении мышц. К сожалению, аминокислоты содержатся здесь в не столь высоком количестве, как, например, в сывороточном протеине, но даже несмотря на это, продукт дает заметный эффект. Дополнительно соевый изолят содержит полезные фито-вещества, выступающие в качестве сильных антиоксидантов . Фитоэстрогены, присутствующие в исходном сырье, из конечного продукта практически полностью устранены, поэтому принимать его можно и мужчинам, и женщинам.
Польза от употребления
Аминокислотный состав изолята не является полноценным, а кроме этого он содержит малое количество метионина – эта аминокислота незаменима для человеческого спортивного организма. Соевый фильтрат, используемый в спортивном питании, очищен от вредных примесей — антинутриентов, фитоэстрогенов. Поэтому используя его, можно не беспокоиться о своем здоровьем и самочувствии.
В состав сои входит множество полезных натуральных веществ, антиоксидантов для человеческого организма. Если человек, который занимается спортом, будет регулярно принимать соевый фильтрат, он позволит организму повысить выработку тиреоидных гормонов, окиси азота. Окись азота способна улучшить поток крови в мышечной ткани, усилить . Соевый продукт можно применять в разгрузочный или иной период.
Также необходимо сказать о том факте, этот продукт не содержит холестерин, лактозу, различные вредные жиры. Его рекомендовано употреблять спортсменам в период «сушки» тела, при низкоуглеводной диете. Подходит для представительниц женского пола. Фильтрат соевого протеина помогает обогатить рацион спортсмена. Его рекомендуется совмещать с иными видами протеина для получения лучшего эффекта.
Изолят сои можно использовать спортсменам с аллергическими реакциями на животные белки, а также спортсменам с лактазной недостаточностью, так как соя не содержит лактозу. Этот бобовый продукт не содержит глютен, что немаловажно для аллергиков. Соя насыщена жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, клетчаткой.
Клетчатка оказывает положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта, а также его микрофлору, способна выводить вредные вещества из организма. — вся подробная информация.
Фильтрат белка способен выводить радионуклиды, тяжелые металлы из организма – способны провоцировать образования онкологии. Бобовые продукты этого типа содержат много лецитина. Лецитин оказывает положительное влияние на весь организм в целом. Он очень важен для полноценного функционирования биологических клеточных мембран, принимает участие в жировом обмене, обмене холестерина.
Соя содержит фермент протеаз, который способствует интенсивному расщеплению белка. Изолят можно добавлять в , в целях большего их обогащения аминокислотами. Необходимо помнить, что это бобовое растение, продукты из него не проносят вреда человеческому организму, как это принято считать. Фильтрат приравнивают по белковой ценности к мясу, поэтому рекомендуется использовать в питании.