Тиамина гидрохлорид (Витамин В1) (Vitaminum В1): описание, рецепт, инструкция

В перечне полезных компонентов, необходимых организму человека для полноценной работы, особое место занимает витамин В. На самом деле, это группа водорастворимых веществ, принимающих участие в процессах обмена и высвобождении энергии при расщеплении пищи. Препараты на основе витаминов В используются для лечения болезней, связанных с нарушением работы ЦНС. Существует несколько их видов, и каждый выполняет определенную функцию в организме.

Витамин В: зачем нужен организму человека?

Открыл витамин В Казимир Функ в начале прошлого столетия. Сначала он представил его как отдельное вещество, а в дальнейшем было выяснено, что это целая группа органических соединений. Они растворимы в воде и играют значимую роль в жизнедеятельности человеческого организма.

Известно, что витамин В нужен в организме, поскольку выполняет следующие функции:

• восстанавливает работу сердца, сосудов и нервной систем;
• нормализует работу органов ЖКТ;
• улучшает состояние кожных покровов;
• восстанавливает эмоциональное состояние, устраняет стрессы, помогает справляться с депрессиями;
• укрепляет иммунную систему;
• участвует в энергетическом обмене и росте клеток;
• облегчают работу мышц.

На заметку! Известно несколько видов витаминов В, каждый из которых имеет свое наименование и номер.

Фармакология

Фосфорилируется, образуя тиаминпирофосфат, который и реализует многочисленные эффекты тиамина. После введения внутрь всасывается, главным образом, в двенадцатиперстной и тонкой кишке. Быстро и полно абсорбируется при в/м инъекции. Распределяется по всем тканям. Ежедневно метаболизируется приблизительно около 1 мг.

Суточная потребность в витамине B1 для взрослых мужчин — от 1,2 до 2,1 мг; для лиц пожилого возраста — 1,2–1,4 мг; для женщин — 1,1–1,5 мг с добавлением у беременных — 0,4 мг и у кормящих — 0,6 мг; для детей, в зависимости от возраста, — 0,3–1,5 мг. В виде тиаминпирофосфата, как кофермент многочисленных декарбоксилаз, участвует в метаболизме пирувата, альфа-кетоглутарата и играет важную роль в обмене углеводов. Защищает мембраны клеток от токсического воздействия продуктов перекисного окисления.

Витамин В1

Научное наименование витамина В1 – тиамин. Он формируется в кишечнике, а нарушается данный процесс при злоупотреблении алкоголем, жирной пищей, кофе. Витамин В1 способствует усвоению питательных веществ и высвобождению энергии. При дефиците тиамина появляется вялость, усталость. При длительной нехватке витамина В1 развивается аритмия, возникают головные боли, снижается концентрация памяти. Не исключены неврологические нарушения.

Витамин В2

От количества рибофлавина, содержащегося в организме, зависит состояние кожных покровов, ногтевой пластины и волос. А еще он отвечает за работу органов репродукции и щитовидной железы. Когда витамин В2 в норме, эритроцит вырабатываются в нужном объеме, микрофлора кишечника восстанавливается, а работа органов ЖКТ нормализуется.

Дефицит рибофлавина проявляется определенными симптомами:

• трещинки в уголках рта;
• отек языка;
• хроническая усталость;
• снижение аппетита;
• мигрени;
• дерматит на коже лица, шеи, в области грудной клетки.

Наибольшее количество витамина В2 содержится в сыре, кефире и других молочных продуктах. Также его много в куриных яйцах, печени, мясе, рыбе и прочих продуктах животноводства. Стоит также ввести в меню растительные ингредиенты, такие как капуста, помидоры, зелень.

Витамин В3

Представленный витамин В отвечает в организме за усвоение ценных веществ. Другое его наименование – никотиновая кислота.

Дефицит витамина проявляется такими клиническими признаками:

• снижение концентрации внимания;
• сухость кожных покровов;
• слабость в мышцах;
• сильная утомляемость;
• бледность кожи.

Длительная и сильная нехватка никотиновой кислоты приводит к серьезным нарушениям в работе нервной системы, вплоть до психических расстройств.

Богатые тиамином продукты

Самыми богатыми источниками тиамина являются:

• подсолнечные семечки;
• пшеничные проростки;
• орехи;
• соевые бобы.

Также витамин в достаточном количестве содержится в:

• горохе, фасоли и чечевице;
• кунжутных и тыквенных семенах;
• отрубях;
• гречневой, пшеничной, рисовой, овсяной, перловой крупе;
• печени и почках;
• свинине и баранине;
• морской и речной рыбе, икре, морепродуктах;
• кукурузе;
• хлебных и макаронных изделиях;
• яйцах;
• сливочном масле;
• морковке, капусте, картофеле;
• зелени;
• клюкве;
• твороге.

Читать далее: Как правильно применять никотиновую кислоту витамин в3 в домашних условиях

Витамин В6

Большая часть витамина В6 продуцирует организм. Зачастую его дефицит связан с использованием антибиотиков при лечении какого-либо заболевания. Частично пиродоксин содержится в продуктах, но он не устойчив в окружающей среде. В частности, витамин В6 разрушается под влиянием лучей солнца и при нагревании.

В организме человека данное вещество из групп витаминов В отвечает за правильное усвоение полезных компонентов в клетках. При его дефиците нарушается сердечная деятельность и артериальное давление. Кроме того, витамин В6 нужен для укрепления иммунной системы, поддержания хорошего настроения и восстановления эмоционального состояния. Он улучшает состояние кожи, волос и ногтей, повышает физическую выносливость.

Витамин В7

Данное вещество из групп витаминов В участвует в обменных процессах. Его дефицит вызывает такие симптомы:

• себорея;
• ухудшение внешнего вида волос и кожи;
• кожный зуд;
• нарушения работы нервной системы;
• депрессивное состояние;
• бессонница;
• снижение аппетит;
• вспышки агрессии;
• вялость;
• повышение сахара и холестерина в крови.

Чтоб избежать подобных симптомов, стоит откорректировать свой рацион, ввести в него продукты с содержанием витамина В7. Таковыми являются картофель, земляника, бобы, шампиньоны, мясо, яйца, субпродукты и прочее.

Витамин В9

Другое название витамина В9 – фолиевая кислота. Он участвует в развитии плода во время беременности, а также нужен для поддержания здоровья репродуктивных органов у женщин. В мужском организме этот витамин также играет значимую роль.

Фолиевая кислота не задерживается надолго в организме человека. Она не накапливается, а быстро выводится, поэтому требует постоянного пополнения запасов. Еще один недостаток витамина В9 – способность к самоуничтожению. При незначительной термической обработке он может полностью исчезнуть из продуктов питания. Фолиевая кислота особенно необходима людям в возрасте 25−40 лет, в период беременности и лактации.

При дефиците фолиевой кислоты возникают следующие симптомы:

• нарушения работы органов ЖКТ;
• появление пигментных пятен на коже;
• слабость;
• развитие воспалений, которые тяжело поддаются терапии.

Торговые названия

Интересные статьи:

1. Витамины Алфавит Косметик инструкция по применению состав противопоказания и побочные действия
2. Витамины Алфавит инструкция по применению состав виды побочные действия и передозировка
3. Для чего полезен витамин Е женщинам и мужчинам Препараты инструкция по применению
4. Аскорбиновая кислота — официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

Витамин В12

Цианокобаламин редуцируется в печени. Большая его часть поступает в организм человека с продуктами питания. Наивысшее содержание витамина В12 отмечается в печени. Он сохраняет устойчивость под воздействием высоких температур. Цианокобаламин принимает активное участие в энергетических процессах, помогает клеткам насытиться питательными веществами, понижает уровень холестерина, укрепляет иммунитет.

При дефиците витамина В12 возникают следующие симптомы:

• снижение аппетита;
• развитие заболеваний желудка (в частности, гастрита);
• слабость;
• боль в животе.

Для восполнения дефицита витамина В12 нужно включить в рацион рыбу, мясо, морепродукты, печень и другие продукты.

Показания к применению

Пациенты с гиповитаминозом B1, а также авитаминозом данной группы могут применять в качестве лечения препарат Гидрохлорид Тиамина. Его также могут использовать и люди, находящиеся на гемодиализе, на зондовом питании, а также те, у кого наблюдается заболевание мальабсорбции.

Таблетки Тиамин мононитрат может быть использован в качестве комплексного лечения при следующих патологиях:

• невралгия;
• язвенная болезнь желудка;
• периферический парез;
• паралич;
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
• атония кишечника;
• нейропатия;
• эндартериит;
• энцефалопатия;
• дерматозы с нарушениями обмена веществ;
• миокардиодистрофия;
• полиневрит;
• радикулит;
• неврит.

Витаминоподобные вещества

В общую группу водорастворимых веществ входит еще несколько витаминов. Их выделяют отдельно, поскольку они менее значимы для организма человека. Во всяком случае, их дефицит или передозировка не приводят к серьезным последствиям.

К витаминоподобным веществам относятся:

• витамин В4 (холин) – благоприятно воздействует на пищеварительную систему, запускает важные процессы в печени, позволяет быстрее вывести жиры из организма, улучшает здоровье почек, замедляет старение, защищает нервные клетки от разрушающих факторов, снижает уровень холестерина, укрепляет иммунитет;
• витамин В8 (изонитол) – активизирует обмен веществ, восстанавливает уровень холестерина в крови, нормализует артериальное давление, ускоряет рост волос, принимает активное участие в строительстве мышечной ткани, уменьшает массу тела, избавляет от бесплодия;
• витамин В10 (пара-аминобензойная кислота) – помогает синтезироваться фолиевой кислоте, восстанавливает функции щитовидной железы, обеспечивает защиту организму от ультрафиолетового излучения, инфекционных поражений, снижет вероятность развития тромбоза, является профилактикой онкологических заболеваний.

Отдельно стоит отметить витамин В17, который сегодня признан ядовитым веществом, а в США вообще запрещен в виду высокой токсичности. Он содержится в косточках ягод и фруктов, а также в некоторых других растительных продуктах.

Почему стоит отдать предпочтение витаминным комплексам?

Во многих случаях приходится принимать решение: использовать: витамины по отдельности или выбрать витаминные комплексы? Чтобы поддерживать здоровье на оптимальном уровне, требуется приобрести добавки, в составе которых содержится несколько ценных компонентов.

Даже в пищевых продуктах одновременно присутствует несколько витаминов. То есть, организм человека получает полный набор ценных веществ как бы «оптом». И если природой это предусмотрено, то и искусственно поддерживать уровень витаминов следует аналогичным способом.

Что касается водорастворимых соединений, их также рекомендуется использовать в комплексе. Фармацевты сегодня предлагают различные витаминные добавки, в состав которых входит сразу несколько витаминов группы В. Это позволят избавиться от гиповитаминоза, работая «на разных направлениях». В витаминных комплексах идеально подобрана дозировка, их удобно принимать, а к каждому препарату предлагается инструкция по использованию.

Препараты и БАДы

Средств, содержащих тиамин, насчитывается немало и применяются они, в основном, для борьбы с серьезными заболеваниями, к которым относится органическая дисфункция мозга, невриты, помогает при застойной сердечной недостаточности, а также при других болезнях.

При этом их можно назначать и для более прозаичных целей, например, борьбы с недостатком витаминов или для стимуляции деятельности мозга, для борьбы со стрессом и противодействия психологическим заболеваниям.

Средств, содержащих тиамин, насчитывается немало и применяются они, в основном, для борьбы с серьезными заболеваниями

Также применяется тиамин и дерматологами, для борьбы с дерматовенерозами, экземой, псориазом и подобными недугами.

Выпускается витамин в виде лекарства с названием «Тиамин», при этом он выпускается как в ампулах, так и в таблетках. Ампулы используют в основном для внутривенного или внутримышечного введения препарата.

При этом витамин В1 может входить в состав поливитаминных комплексов и, как говорилось выше, может входить в состав других специфических препаратов (таких как «Доппельгерц»).

Также стоит выделить и другие препараты и БАДы:

• Бенфогамма;
• Пивные дрожжи (они могут выпускаться и в форме таблеток). Применять их стоит взрослым по 2 чайные ложки (1 таблетка 3 раза в день), а детям и подросткам 1-2 чайные ложки;
• Благомин;
• Гефефитин (в целом, те же пивные дрожжи, только с примесью фитина).

1. Принимать продукты, в которых содержится витамин В1, каких немало в аптеке, стоит только по назначению врача. Самостоятельное «залечивание» симптомов может закончится не только передозировкой тиамина, но и возможным усугублением ситуации, если наблюдался дефицит другого витамина или макроэлемента.
2. Витамин В1 плохо сочетается с витаминами В6 и В12, а также с пенициллином, стрептомицином и никотиновой кислотой. Это еще одна причина, по которой курс приема витаминов должен составляться специалистом, а не самостоятельно!
3. Спиртосодержащие препараты также вредно действуют на тиамин.
4. Для перехода витамина В1 в форму, необходимую нашему организму, необходим магний. Если на фоне авитаминоза наблюдается дефицит магния, то БАДы не окажут должного эффекта.

• Витамины нужно хранить подальше от света, желательно в упаковке, солнечные лучи не пропускающей
• Не обязательно хранить их в холодильнике, только если вы не живете в пустыне или за окном царит невероятная летняя жара (рекомендуемая температура – не более 25 градусов)
• Срок годности витаминов не превышает 12 месяцев с момента открытия емкости.