Ребята, я столько приложил усилий, что бы создать этот сайт. И поэтому у меня нет никакого желания ещё расписывать на этой странице, что то ещё и про анаболики. Скажу только, что:
для нормального человека нужно: питание, воздух и вода. Составлю вам программу тренировок.
Всё остальное это уже лишнее. И чем больше ты будешь себя пичкать этим лишним, тем будет тебе же и хуже.
Любой нормальный водитель Вам скажет, что если в бензобак заливать воду, или сироп или ещё что нибудь(кроме бензина), то машине настанет крышка. Да и Вы сами это прекрасно понимаете.
Не лейте в свой «бензобак» лишнего. Нормальная еда, чистый воздух, чистая вода. И Вы, как»биомашина», будете «ездить» долго.
Классификация
Стероиды и анаболики – это препараты, влияющие на рост мышечной массы и имитирующие гормон тестостерон. Вещества можно классифицировать в зависимости от органов, которые их вырабатывают. Существуют следующие виды стероидов.
Кортикостероиды
Образуются в надпочечниках. К ним относятся:
- Альдостерон – распределяет жидкость во внутренних органах, поддерживает нормальный уровень калия, электролитов и натрия.
- Гидрокортизон – регулирует кровяное давление, вырабатывается при стрессовых ситуациях. Его переизбыток может спровоцировать расстройства эндокринной системы.
- Кортикостерон – отвечает за энергию и углеводный синтез. Благодаря этому гормону в мышечных тканях скапливается гликоген.
Эстрогены и андрогены
Половые гормоны, синтезируемые половыми органами:
- Эстроген отвечает за мужественность у мужчин, способствует оволосению, появлению мускулов, низкому голосу.
- Эстрадиол у женщин регулирует периодичность менструаций.
Анаболические стероиды
Аналоги тестостерона. Стимулируют прирост мышц, выработку витамина D, могут содержаться в женском теле при их искусственном употреблении. Приносят организму больше вреда, чем пользы.
Синтетические стероиды
Не способны синтезироваться во внутренних органах. Чаще всего используются по медицинским показаниям: для нормализации менструального цикла, увеличения мышечной массы, а также в терапии внутренних воспалений. Синтетические вещества крайне вредны для организма и назначаются только специалистами.
Особенности влияние анаболиков на женский и мужской организм
Эффекты воздействия анаболиков на половую систему значительно разнятся у мужчин и женщин. Это связано с различными гормонами и структурными особенностями репродуктивного аппарата. Среди наиболее грозных нежелательных реакций после употребления анаболиков – бесплодие.
Влияние стероидов на организм мужчин
Тестостерон – главный половой гормон у мужчин, концентрация его в плазме превышает таковую у женщин в 30 раз. Изменение показателей в сторону уменьшения или увеличения значительно влияет на всю половую систему. Вред стероидов для мужчин включает следующие проявления:
• Нарушение образования собственных половых гормонов • Уменьшение сексуального желания • Нарушение эрекции • Преждевременное семяизвержение • Уменьшение объема яичек • Изменение структуры сперматозоидов • Увеличение размеров предстательной железы • Изменение состава секрета простаты • Повышение риска рака простаты • Бесплодие • Увеличение количества жировых отложения в области грудной железы (гинекомастия)
Влияние стероидов на организм женщин
Женская фертильность зависит от концентрации эстрадиола и прогестерона. Под влиянием анаболиков женщина приобретает черты, свойственные мужчинам (эффекты маскулинизации и вирилизации):
• Уменьшение жировых отложений • Снижение концентрации • Увеличение клитора • Нарушение менструального цикла • Подавление овуляции вплоть до полного отсуствия • Уменьшение размера груди • Атрофия и заболевания молочных желез • Самопроизвольные аборты • Бесплодие
Другой вред стероидов для женщин, не связанный с половой системой включает:
• Огрубение голоса и черт лица • Избыточный рост волос на теле • Облысение
Каков эффект
Действие веществ заключается в значительном приросте мышц за короткий период, однако чаще всего эффект после приема совершенно другой.
Вред анаболиков заключается в их разрушительном воздействии на все внутренние органы:
- Расстройство функционирования всего организма. Прием синтетических веществ приводит к появлению у спортсменов, только начавших спортивную карьеру, остановку выработки тестостерона, что влечет за собой как внешние, так и внутренние изменения. У мужчин ухудшается либидо, голос становится тонким, снижается или отсутствует потенция, внешность становится женственной.
- Сдувшиеся мышцы. При длительном применении препаратов, а также при резком прекращении приема мускулы могут «сдуться». Это приводит к неэстетичному внешнему виду и обвисшим мускулам. Вернуть прежний облик мужчинам очень сложно. Именно поэтому применять препараты человек обречен всю жизнь.
- Сбой эндокринной системы. Спортсмены, употребляющие подобные вещества, рано или поздно сталкиваются с тем, что стероидные анаболики перестают действовать. В таких ситуациях многие начинают превышать дозу, чтобы достичь прежнего эффекта. Однако передозировка грозит негативными эффектами, возникающими под влиянием гормонального сбоя.
Не следует думать, что если ограничено принимать анаболики, то опасности для организма не будет, и бросить их можно в любой момент.
Воздействие на потенцию курса без тестостерона
Как уже сказано, к стероидам относятся не только эфиры тестостерона, но и сходные с ним вещества. Как правило, они представляют собой молекулу того же гормона, в котором одна из гидроксильных групп заменена на что-то другое, например, атом хлора. Такие соединения, получившие название анаболиков, также взаимодействуют с тестостероновыми рецепторами и дают эффект прироста мышц.
Если построить курс только на них, без «теста», это гарантированные проблемы с либидо. Чувствительность рецепторов снизится, и своего гормона перестанет хватать. Такое часто бывает, когда человек не хочет делать уколы, а предпочитает таблетированные препараты, например, метандиенон, станозолол, туринабол или оксандролон.
Последствия
Анаболики принимают не только перорально, но и совершая инъекции в мышцы – так можно добиться быстрого результата. Однако, если не рассчитать дозировку, могут проявиться последствия приема анаболических стероидов в форме интоксикации: болезненные ощущения в районе живота, печени, потеря сознания и другие.
Мерами первой помощи при передозировке являются экстренное промывание желудка, вызов рвоты с помощью раствора марганцовки, а также немедленное обращение к врачу.
Последствия приема стероидов могут проявляться:
- онкологическими новообразованиями;
- патологиями почек и печени;
- желтизной кожи;
- расстройством психики, нервозностью, склонностью к депрессии и агрессивности;
- неприятным запахом изо рта;
- заболеваниями сердца;
- у мужчин – снижением потенции;
- у женщин – расстройством менструального цикла и бесплодием.
Гормональный всплеск, возникший после применения синтетических веществ, может проявиться в разное время: у некоторых спортсменов – сразу после начала приема, у других – по его окончании. Восстановить нормальную работу эндокринной системы очень сложно, поэтому анаболики крайне опасны, независимо от продолжительности употребления и доз.
Жертвы стероидов
Многие жертвы стероидов – известные люди, рано закончившие свою карьеру и ушедшие с профессионального спорта. Некоторые из них завершили свою жизнь весьма плачевно.
- Так у профессионального культуриста Ронни Колемана, известного 8-кратного победителя многих соревнований, в 50 лет выросла грудь, а также возникли патологические изменения в кишечнике.
- Известный бодибилдер Андреас Мюнцер умер от открывшегося кровотечения из желудка. Анаболики спровоцировали деформацию всех его внутренних органов.
- Последствия передозировки анаболиками отразились на организме молодого парня, который начал употреблять препараты для наращивания мускулатуры и укрепления телосложения. Через месяц у него образовался отек мозга, который привел к летальному исходу.
- Еще один случай употребления стероидных препаратов связан с женщиной Кэндис Армстронг, которая принимала вещества, чтобы получить привлекательные формы. Не сумев остановиться, вместо желаемой фигуры женщина получила полное отсутствие женских очертаний, излишнее оволосение, а также необратимые изменения половых органов.
Чем заменить
Добиться похожего со стероидными средствами эффекта можно с помощью корректировки питания. Специалисты-диетологи для быстрого прироста мышц рекомендуют включить в рацион белок, зелень, молоко, орехи, а также большое количество воды. Прирост мышц будет происходить медленнее, тело станет менее рельефным, однако так можно сохранить здоровье.
Кроме того, можно принимать другие синтетические средства, менее опасные для здоровья. Не анаболические стероиды положительно влияют на прирост мышечной массы и более безвредны для спортсменов. Такие препараты:
- увеличивают выносливость;
- повышают иммунную систему;
- налаживают обмен веществ;
- активируют кровообращение в мышечных тканях;
- усиливают аппетит;
- ускоряют анаболические процессы;
- налаживают работу сердца.
Перед применением следует ознакомиться с аннотацией и возможными побочными эффектами.
Из самых популярных средств можно отметить:
- Диабетон.
- Оротат калия.
- Метилурацил.
- Альвезин.
- Экдистен.
- L-карнитин.
- Нолвадекс.
Кроме того, для повышения тонуса и выносливости специалисты рекомендуют дополнительно употреблять витаминно-минеральные комплексы.
Мифы о приеме подобных средств
Люди, далекие от профессионального спорта, относятся к анаболическим стероидам, словно к наркотикам. На самом деле, несмотря на некоторую токсичность и приравнивание данных средств к сильнодействующим, они не несут какой-то явной угрозы здоровью и жизни спортсмена.
Вот самые распространенные «в народе» мифы об анаболических стероидах:
- Анаболик — это гарантия красивого тела. Это миф: что бы ни принимал спортсмен, без изнурительных тренировок и строгой диеты красивого атлетичного тела добиться невозможно.
- Принимая препараты, можно кушать все, что угодно и не толстеть. Это миф. На курсе стероидов аппетит очень повышается вследствие ускорения обмена веществ. И приходится часто себя контролировать, иной раз оставаться голодным, чтобы не произошел набор жировой ткани вместе с мышечной.
- Женщинам строго запрещено принимать стероиды. Для слабого пола анаболики — это билет в один конец: процесс вирилизации запустит гормональный сдвиг. Это миф — при грамотно выбранном препарате и дозировке женщины успешно принимают стероиды и добиваются отличных результатов в спорте.
Как очистить организм
Человек, решивший покончить дело со стероидами, не должен резко бросать их употребление: это чревато негативной реакцией со стороны организма.
Чистка организма после приема стероидов осуществляется в несколько этапов:
- Раздельное питание. Прием пищи, содержащей белки и углеводы, должен быть раздельным. Интервал между их употреблением должен составлять 2,5-3 часа.
- Очищение кишечника. Для этих целей подойдут энтеросорбенты, которые впитывают токсины и выводятся естественным путем.
- Очистка печени с помощью гепатопротекторов: гептрал, гепа-мерц, а также укрепление органа препаратами эссенциале и карсил.
- Чистка почек: включение в рацион арбуза, черного хлеба.
- Очистка суставов. Для этого 5 листьев лаврушки кипятят на протяжении 5 минут и настаивают 3-4 часа. Пить полученный настой 3 дня подряд, через неделю курс очистки повторить.
- Очищение урогенитального тракта. На завтрак употребляется вымоченный в течение 5 дней рис без соли и масла. Курс чистки – 2-3 месяца.
- Вегетарианское питание, включающее в себя белковые продукты: 4 г на 1 кг веса, а также глютаминовые добавки.
Желание иметь эффектное тело и рельефные мышцы заставляет многих спортсменов употреблять анаболики. Однако эффект может продлиться недолгое время и отразиться тяжелыми последствиями на здоровье и внешнем облике. Поэтому необходимо задуматься: стоит ли оно того?