Российский горе-качок готов умереть ради больших мышц

Вин Дизель

2

Что стало причиной смерти актёра Дэвида Пола

Через день после смерти актёра Дэвида Пола появилось первое официальное сообщение о том, что он умер в возрасте 62 лет. Данная информация была подтверждена его близнецом Питером Полом, который снимался практически во всех кинофильмах со своим братом, что сделало данную пару легко узнаваемой. Кончина актёра произошла за 2 дня до его дня рождения.

Стоит отметить, что причина смерти Дэвида Пола остаётся неизвестной. Сообщается, что бодибилдер был найден в своей постели. Поклонники талантливого актёра предполагают, что кончина могла быть вызвана остановкой сердца. Как известно, Дэвид Пол был бодибилдером. Это предполагает постоянную нагрузку на сердце не только из-за сложных силовых упражнений, но и принимаемых препаратов для ускоренного роста мышечной массы.

Дуэйн Джонсон

Джонсон выступал на ринге под прозвищем «Скала», которое он получил из-за могучего телосложения. Кроме того, в юности Дуэйн серьёзно занимался спортом – борьбой, лёгкой атлетикой и американским футболом. Сейчас герой популярных боевиков начинает свой каждый день с пробежки и комплекса упражнений на растяжку. Затем он отправляется в один из самых популярных во Флориде частных тренажёрных залов, где тренируются многие его коллеги, которые живут в этом южном штате. Джонсон ест пять или шесть раз в день (в зависимости от интенсивности нагрузок), периодически устраивая себе разгрузочные дни, в несколько раз снижая количество ежедневно потребляемых калорий.

3

Краткая биография американского актёра Дэвида Пола

Дэвид Пол является уроженцем Соединённых Штатов Америки. Он был рождён 8 марта 1957 года вместе со своим братом-близнецом Питером полом. Он вырос в небольшом провинциальном городке Хартфорт, который располагается в штате Коннектикут. Там, будучи подростком, он увлёкся спортивными играми и единоборствами. Дэвид Пол решил, что для занятия американским футболом и борьбой не будет лишним стать сильнее и набрать мышечную массу.

Через некоторое время будущий актёр узнал о бодибилдинге и начал заниматься исключительно им вместе со своим братом. В 15 лет Дэвид Пол делал лёжа жим штанги весом 136 кг. Это при том, что его личный вес на тот момент составлял 65 кг. Известно, что когда он возмужал, то смог практически в два раза улучшить собственный результат, при этом делая упражнения обратным хватом.

Смотрите также: Гастротуры по России для новых ощущений в разных регионах страны

В 70-е годы близнецы открыли в Хартфорте свой спортзал, который получил название «Дом Металла». Несмотря на это, они в дальнейшем решили отправиться в город Лос-Анжелес в штате Калифорния, который в Соединённых Штатах Америки считается столицей бодибилдинга. Дэвид Пол отправился туда для того, чтобы получить возможность прославиться.

Крис Хемсворт

4

РоссияВыбрать город

Герои этой подборки всегда оставались в отличной форме и тщательно следили за собственным телом. Возможно, поэтому они и стали любимчиками публики и смогли прославиться в киноиндустрии. А может всему виной их врожденное обаяние. Как бы там ни было, им удалось сменить одну профессию на другую. Встречайте самых известных бодибилдеров, добившихся успеха в кино.

Дэвид Проуз

Известный британский бодибилдер, которого вы вряд ли узнаете в лицо. Но Дэвид сумел вписать свое имя в историю мирового кинематографа, исполнив роль Дарта Вейдера в фантастической саге «Звездные войны». Не так давно актеру исполнилось 82 года, и он все еще в прекрасной форме. Одна удачная роль обеспечила бодибилдеру безбедную жизнь. Согласитесь, не каждый может похвастаться таким успехом.

Дуэйн «Скала» Джонсон

Бывший рестлер, тяжелоатлет, футболист и бодибилдер Дуэйн «Скала» Джонсон на сегодняшний день один из самых почитаемых и востребованных актеров в мире. Актерскую карьеру Дуэйн начал в начале 2000-х годов, но количество его появлений на большом экране просто впечатляет. Актер успевает все и даже чуточку больше: он играет в кино, снимается в рекламе, появляется в качестве гостя на спортивных соревнованиях и успевает вести активный образ жизни. Так держать, Скала!

Серджо Чиани

Свою актерскую карьеру прославленный уроженец Италии начинал в качестве каскадера. До этого он активно занимался в спортзале и всерьез увлекался бодибилдингом. Всемирную славу актеру принес его дебют в приключенческой ленте «Геркулес освобожденный», где Серджио не только продемонстрировал впечатляющую физическую форму, но и отлично зарекомендовал себя как актер. С тех пор его карьера пошла в гору, и он сыграл десятки выдающихся ролей как у себя на родине, так и в Голливуде.

Стив Ривз

Этот бодибилдер был настоящей легендой. Сам Шварценеггер называл его «обладателем идеального тела» и брал с него пример. Карьера Стива в кино началась в 50-е годы прошлого столетия. Актер принял участие в веренице приключенческих фильмов, включая культовую картину «Джентльмены предпочитают блондинок».

Арнольд Шварценеггер

Конечно же, мы не могли обойти стороной самого известного бодибилдера в этой подборке. Арнольд стал настоящим воплощением Американской мечты и смог добиться невероятного успеха. Свои первые миллионы Арнольд заработал, будучи спортсменом. Он мог спокойно почивать на лаврах, но предпочел двигаться дальше. Он всегда хотел большего и верил в то, что сможет покорить Голливуд.

Крис Эванс

5

«Мистер пельменная ». Александр Невский

Закрывает рейтинг известных знаменитостей актер-бодибилдер Александр Невский (Курицын),

удостоенный за свои сомнительные актерские и спортивные достижения ироничного прозвища «
Мистер пельменная
». Ни в коем случае не пытаясь очернить имя этого замечательного и целеустремленного человека, приведем несколько фактов из его биографии. Ну а выводы пусть каждый сделает для себя сам.

Обладая весьма неплохими физическими задатками, Александр с юности увлекся силовыми тренировками. По собственному признанию Невского, заняться бодибилдингом его вдохновил «Железный Арни

», и сейчас атлет позиционирует себя ни много, ни мало – «
русским Шварценеггером
».

Впрочем, заявление это слишком громкое, поскольку антропометрические данные Александра оставляют желать лучшего. В защиту спортсмена можно сказать, что он является приверженцем натурального бодибилдинга и активно пропагандирует спорт без допинга. Согласитесь – дело благое и достойно уважения.

Большой ложкой дегтя в списке заслуг Александра Невского является скандал с участием его в конкурсе «мистер Вселенная», который, к слову, выигрывал когда-то и сам Шварценеггер. Дело в том, что выигранный, по заверению спортсмена, турнир был совсем иного плана и ничего общего, кроме созвучия в названиях, с оригинальными соревнованиями не имел. В 2010 году обладатель истинного титула «мистер Вселенная» Алексей Нетесанов

уличил Невского во лжи. Менеджеры Александра пытались оправдать своего клиента, утверждая, что не знали о статусе турнира, но репутация атлета оказалась сильно подмочена. В 2011 и 2012 годах Невский вновь стал победителем турнира «Вселенная».

Актерский дебют для «русского Шварценеггера

» состоялся в 2002 году, когда он сыграл пару эпизодических ролей в американских фильмах «
Обсуждению не подлежит
» и «
Красный змей
».

Уехав покорять Голливуд, Невский основал собственную дистрибьютерскую . Он выступил продюсером в 7 фильмах, а 2014 году дебютировал и как режиссер с фильмом «Черная роза

». В 2020 году на широкие экраны вышел блокбастер «
Разборка в Маниле
», где Александру Невскому удалось собрать звезд голливудских боевиков 90-х –
Марка Дакаскоса
,
Каспера Ван Дина
,
Оливье Грюнера
и многих других. Призванная стать новыми «Неудержимыми», лента провалилась в прокате и была встречена в штыки как зрителями, так и кинокритиками.

Помимо спортивных состязаний и съемок в кино, Александр занимается также и литературной деятельностью. Он является автором ряда книг по фитнесу и бодибилдингу.

Актеры, которые находятся в прекрасной физической форме, всегда привлекают внимание. Мужчины на них ровняются, женщины ими любуются. Но давайте не будем забывать, что сила — это не всегда накачанное тело и мышцы, на которых расходится рубашка. Нередко это ловкость, владение боевыми искусствами и скорость. В этой публикации рассмотрим самых разных актеров — все они отличаются между собой, но всех их по праву можно назвать сильными. И, пожалуй, многим есть чему у них поучиться. Мы не станем делать рейтинг и раздавать места — просто расскажем о людях, которые нас восхищают.

Начнем наше знакомство с человека, чья сила не только очевидна, но и подтверждена различными рейтингами. Хафтор является исландским стронгменом, который регулярно отмечается призами как самый сильный человек мира. Так, два года назад в Норвегии он побил тысячелетний (!) рекорд. За 5 шагов он преодолел расстояние в один метр, протащив при этом бревно, которое весило 650 килограммов. А что же актерские роли? Конечно, этого человека не нужно представлять любителям культового сериала «Игра престолов». Там он появляется в 4 сезоне и имеет говорящее прозвище «Гора». И раз уж мы заговорили о горах…

Рестлер, чьи заслуги можно перечислять бесконечно, является еще и популярнейшим актером. Он снялся в нескольких частях «Форсажа», в нашумевшей комедии «Кровью и потом: Анаболики», а также в десятках других фильмов. В юношестве Дуэйн занимался американским футболом, но после одной из травм решил завершить карьеру и попробовать себя в рестлинге. Сегодня он обладатель нескольких наград «Слэмми» (премия профессиональной федерации рестлинга) и множества чемпионских титулов. По версии все той же федерации «Скала» входит в пятерку лучших рестлеров мира за всю историю спорта. И еще один интересный факт: Дуэйн Джонсон — хороший друг нашего следующего героя.

Культурист, бизнесмен, актер, бывший губернатор Калифорнии и просто хороший человек — так мы охарактеризуем настоящую легенду. Шварценеггер — пример для многих людей, которые «строят» свое тело и хотят добиться небывалых высот. Сегодня любимцу публики без малого семьдесят лет, но он все так же хорош. Семикратный обладатель титула «Мистер Олимпия» известен нам по огромному количеству фильмов, среди которых легендарная серия картин «Терминатор».

Говоря о самых сильных актерах, нельзя не упомянуть человека, сыгравшего в фильмах «Механик», «Перевозчик», «Большой куш», «Карты, деньги, два ствола» и т. д. Воплощение мужской красоты, сила, невероятная харизма — вот что привлекает миллионы телезрителей в этом актере. Но до невозможности крут Джейсон не только на экране. Он занимается бразильским джиу-джитсу и является специалистом в области боевых искусств. Более того, Стэйтэм старается выполнять самостоятельно большинство сложных трюков, для чего периодически посещает школу каскадеров. А еще в течение 12-ти лет Джейсон входил в состав британской национальной сборной по прыжкам в воду. В общем, физическая подготовка у этого популярнейшего актера что надо.

Представить этого человека в двух словах просто невозможно. Он одновременно является актером, певцом, продюсером, режиссером, каскадером, сценаристом, послом доброй воли ЮНИСЕФ и, конечно, мастером боевых искусств. И это только часть ролей, к которым можно добавить еще несколько. Трудно найти человека, который не знал бы и не любил Джеки Чана. Его актерское искусство всегда поднимает настроение, а физические возможности на грани фантастики по-настоящему поражают. Это как раз тот случай, когда не нужна гора мышц, чтобы расправиться с толпой врагов. Самая известная работа Джеки — это трилогия «Час пик».

Актер, известный по многим комедийным ролям, а также по трилогии «Неудержимые» в прошлом является успешным профессиональным игроком в американский футбол. А это, как известно, силовой и довольно жесткий вид спорта. Закончив карьеру в качестве защитника, Терри стал не менее успешным в кино. А еще мы хорошо знаем этого симпатичного и улыбчивого актера по рекламе продукции «Old Spice». Многие ролики не менее популярны, чем его фильмы.

Конечно, мы не имеем права не упомянуть и «крепкого орешка», чья карьера больше похожа на американские горки со взлетами и падениями. Конечно, Брюс не отметился какими-то серьезными достижениями в спорте, но его физическая подготовка и ловкость — это тема, которая даже не подлежит обсуждению. На счету актера огромное количество ролей, где он снова и снова спасает мир от гибели. Трудно представить, что мальчик, который в детстве страдал заиканием, к шестидесяти годам станет самым высокооплачиваемым актером Голливуда. Возможно, только за один характер и преданность своей мечте Уиллиса можно включить в список самых сильных актеров.

Безусловно, все перечисленные личности — это лишь капля в море среди тех, кто достоин оказаться среди самых сильных. Но эти люди точно относятся к числу тех, с которых можно и нужно брать пример.

Арнольд Шварценеггер и Сильвестр Сталлоне стали в своё время законодателями моды на бодибилдинг в Голливуде. Железный Арни и Слай до сих пор являются самыми авторитетными качками Фабрики грёз.

сайт предлагает вспомнить самых мускулистых звёзд кино нового поколения, которые приняли эстафету у голливудских культуристов-корифеев.

Кадр из фильма

До того, как Вин Дизель стал актёром, он работал вышибалой в ночном клубе. В тренажёрный зал он ходил «по долгу службы». Как известно, регулярные занятия спортом затягивают, поэтому он не порвал со штангой и после того, как начал сниматься в кино. По признанию самого актёра, он не пользуется стероидами и анаболиками. Он взял на вооружение старый голливудский трюк – Вин Дизель уделяет тренировкам мышц верхней части своего туловища гораздо больше внимания, чем ногам. Таким образом, на экране он выглядит, как профессиональный спортсмен-бодибилдер, хотя на соревнования культуристов его бы не взяли из-за непропорционально развитого тела.

Кадр из фильма

Джонсон стал известным на весь мир благодаря рестлингу и телевидению, а не кино. Внешний вид бойца-рестлера – это его визитная карточка и ключ к успеху. Джонсон выступал на ринге под прозвищем «Скала», которое он получил из-за могучего телосложения. Кроме того, в юности Дуэйн серьёзно занимался спортом – борьбой, лёгкой атлетикой и американским футболом. Сейчас герой популярных боевиков начинает свой каждый день с пробежки и комплекса упражнений на растяжку. Затем он отправляется в один из самых популярных во Флориде частных тренажёрных залов, где тренируются многие его коллеги, которые живут в этом южном штате. Джонсон ест пять или шесть раз в день (в зависимости от интенсивности нагрузок), периодически устраивая себе разгрузочные дни, в несколько раз снижая количество ежедневно потребляемых калорий.

Кадр из фильма

Всемирную славу этот австралийский актёр завоевал после выхода на экран фильма «Тор» в 2011 году, в котором он исполнил главную роль. Атлетическое телосложение Криса сыграло не последнюю роль во время кастинга. Он был в отличной физической форме, так как ещё со школьной скамьи занимался сёрфингом, боксом и регби. Специально для роли Тора он начал ходить в тренажёрный зал и набрал 10 килограммов мышечной массы. Он так увлёкся «качанием железа», что решил не бросать это дело после завершения съёмок. В своих интервью Крис Хемсворт не раз рассказывал, что просто обожает базовые упражнения – подтягивания, отжимания на брусьях, становую тягу, жим штанги лёжа, сидя и в наклоне. Организм Хемсворта так устроен, что актёр мгновенно начинает терять массу без тренировок и диеты. Время от времени он позволяет себе отдохнуть от штанги пару недель, но затем снова спешит в спортзал, так как физические нагрузки, по его собственному признанию, улучшают его настроение и работоспособность.

Кадр из фильма

Знаменитый Капитан Америка всегда любил качаться, однако создатели картин про Первого Мстителя попросили Криса удвоить перед съёмками свои усилия в зале, чтобы на экране его тело выглядело действительно по-супергеройски. На протяжении трёх месяцев он тренировался пять раз в неделю. Схема питания актёра была разработана с учётом всех особенностей его организма. Перед началом съёмок Эванс не мог без отвращения смотреть на курицу и протеиновый коктейль. Такой режим на какое-то время отвернул актёра от спорта, однако любовь к спорту впоследствии взяла своё. Сейчас лучший отдых для Криса – это любимые упражнения с гантелями и штангой, турник и брусья.

Джейсон Стэйтем